Нагадуємо: не забудьте перевести стрілки годинників

2 місяці тому Газета Гостомеля 0

У ніч з 28 на 29 березня Україна переходить на літній час. Не забудьте перевести годинникову стрілку на одну годину вперед. Вставати з ліжка доведеться раніше.

Згідно з дослідженнями науковців, до літнього часу організм людини звикає протягом двох тижнів. Аби швидше адаптуватися, лікарі радять вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися та більше відпочивати.